Si-tv ダイエットプログラムとは？2ヶ月-6kgを目指す自宅オンラインダイエットの特徴

「今年こそ痩せる」と言い続けて、何年経っただろう。

ジムに通おうとしたけど続かなかった。食事制限は3日でやめた。
習い事も気になるけど、時間もお金もそこまで出せない。
結局、何も変わらないまま——そんな状況を繰り返してきた方もいるかもしれません。

この記事を読み終えた後、あなたはこうなっているかもしれません。

Si-tvのプログラムを2ヶ月続けて——
毎日の動画がルーティンになっていた。
食事も、体の動かし方も、少しずつ変わっていった。
気づいたら、体が変わっていた。

Si-tv ダイエットプログラムとは？

Si-tvダイエットプログラムは、約2ヶ月間で-6kgを目指す短期集中型のオンラインダイエットプログラムです。運営は合同会社フェニックス。60日間にわたり毎日動画が配信され、シェイプアップ・食事管理の両面からダイエットをサポートします。

申し込む前に確認しておきたいこと

① 担当講師の背景

プログラムの講師は、各分野の専門家が担当しています。

② 毎日動画が配信される「60日間プログラム」の仕組み

Si-tvのプログラムは、60日間にわたって毎日動画が配信される形式です。自分のペースで好きな時間に視聴できます。PC・タブレット・スマホに対応しているため、通勤中・家事の合間・就寝前など、ライフスタイルに合わせて活用できます。

③ シェイプアップと食事管理の両輪

短期間でのダイエットに必要なのは、運動だけでも食事制限だけでもなく、両方の組み合わせです。Si-tvのプログラムでは、シェイプアップ動画と食事管理動画の両方が提供されます。フードコーディネーターが手がけたダイエットレシピも活用できます。

④ 受講生同士のコミュニティ

オンライン上で同じプログラムを受講している方とコミュニケーションが取れる仕組みがあります。励まし合い・競い合える環境が、継続の後押しになることがあります。

こんな方に向いています

• ダイエットを何度か試みたが長続きしなかった方
• ジムや習い事に通う時間・費用が確保しにくい方
• 自宅で自分のペースで取り組みたい方
• 食事管理とシェイプアップを同時に取り組みたい方
• 短期間で結果を出す集中型プログラムを探している方

よくある質問

まとめ｜「今年こそ」を2ヶ月で結果に変える

習い事に通う時間もお金もない——でもダイエットはしたい。そんな状況の方に向けて設計されたのがSi-tvのダイエットプログラムです。

テレビ番組の講師やフードコーディネーターが担当する本格的なコンテンツを、自宅でスマホ一台から始められるのがこのプログラムの特徴です。シェイプアップと食事管理の両方を60日間続けることで、約2ヶ月での-6kgを目指します。