皆さま、はじめまして。わたくし、『小説ヨミタイ』編集長の「ふくちい」と申します。夜の森で獲物を見つけるように、わたしの鋭い目で、世に埋もれた素晴らし...
皆さま、はじめまして。わたくし、『小説ヨミタイ』編集長の「ふくちい」と申します。夜の森で獲物を見つけるように、わたしの鋭い目で、世に埋もれた素晴らしい物語たちを見つけ出し、皆さまにお届けするのが仕事です。星の数ほどある物語の中から、あなたの心を照らす一編を見つけ出すお手伝いをさせてください。これからどうぞ、よろしくお見知りおきを。
【2025年最新】元気が出る前向きな小説おすすめランキングTOP40
PR
目次
心が晴れない日に読みたい、元気が出る前向きな小説おすすめランキング
なんだか気分が落ち込む日や、理由もなく心が沈んでしまう夜、ありますよね。そんなとき、物語の世界に没頭することで、不思議と肩の力が抜け、もう一度前を向く勇気が湧いてくることがあります。小説は、登場人物たちの人生や温かい言葉を通して、私たちの心を優しくほぐしてくれる存在です。
この記事では、読めば少し元気が出たり、前向きな気持ちになれたりする「心に効く小説」をランキング形式でご紹介します。感動して涙が流れる物語から、くすっと笑えるユーモア溢れる一冊、そして心温まる優しいストーリーまで、あなたの心にそっと寄り添う作品がきっと見つかるはずです。明日からまた頑張るための、エネルギーをチャージしてくれる一冊を探してみてください。
【2025年最新】元気が出る＆前向きになれる小説おすすめランキングTOP40
お待たせしました！ここからは、小説を愛する読者の皆さんから寄せられた声や、各種メディアでの評価を基に作成した「元気が出る＆前向きになれる小説」の最新おすすめランキングTOP40を発表します。
このランキングでは、ただ明るいだけの物語ではなく、困難に立ち向かう登場人物の姿に勇気をもらえたり、読後にじんわりと心が温かくなったりするような、多様なジャンルの作品を選出しました。久しぶりに本を読むという方でも楽しめるように、短編集やテンポの良い作品も多く含んでいます。あなたの気分や状況に合わせて、気になる一冊を手に取ってみてくださいね。
1位『そして、バトンは渡された』瀬尾まいこ
堂々の1位に輝いたのは、2019年に本屋大賞を受賞した瀬尾まいこさんの『そして、バトンは渡された』です。血の繋がらない親たちの間をリレーされ、4回も苗字が変わった主人公・優子。複雑な家庭環境で育ちながらも、彼女が多くの愛情を受けて成長していく姿が描かれています。
物語は、優子の視点と、もう一つの物語が並行して進み、最後に全てが繋がる構成が見事です。読み終えた後には、家族の多様な形とそこに存在する深い愛情に、心が温かくなること間違いなし。多くの読者から「幸福感に包まれる」「優しい気持ちになれる」と絶賛されている、感動と希望に満ちた一冊です。
ふくちい血の繋がりだけが家族じゃないって教えてくれるよね。ラストは涙なしには読めないよ。
2位『夜は短し歩けよ乙女』森見登美彦
2位は、森見登美彦さんによる奇想天外な青春ファンタジー小説『夜は短し歩けよ乙女』です。本作は第20回山本周五郎賞を受賞し、アニメ映画化もされた人気作。主人公の「先輩」が、想いを寄せる「黒髪の乙女」の気を引くため、奇妙で愉快な夜の京都を奔走します。
森見登美彦さんならではのユーモラスでリズミカルな文体が特徴で、読んでいるだけで楽しい気分にさせてくれます。次々と起こる不思議な出来事と個性的なキャラクターたちが織りなす物語は、圧倒的な「陽」のパワーに満ちており、心のモヤモヤを吹き飛ばしてくれるでしょう。
ふくちい森見登美彦ワールド全開で最高だよね！わたしもこんな不思議な夜を過ごしてみたいな。
3位『本日は、お日柄もよく』原田マハ
3位は、言葉の力をテーマにした原田マハさんの心温まるお仕事小説『本日は、お日柄もよく』です。主人公のOL・二ノ宮こと葉は、想いを寄せていた幼馴染の結婚式で、伝説のスピーチライター久遠久美による感動的なスピーチに出会います。この出会いをきっかけに、彼女は久美に弟子入りし、スピーチライターとしての道を歩み始めます。
人の心を動かす言葉の素晴らしさや、夢に向かって成長していく主人公の姿に、勇気と元気をもらえる作品です。物語を通して、普段何気なく使っている言葉の大切さを再認識させられ、読後にはポジティブな気持ちで満たされるでしょう。
ふくちい言葉の力ってすごいよね。わたしも誰かの心を動かすスピーチを書いてみたいな。
4位『舟を編む』三浦しをん
4位には、2012年本屋大賞を受賞し、映画化やアニメ化もされた三浦しをんさんの『舟を編む』がランクイン。巨大な辞書「大渡海」の編纂に情熱を注ぐ、個性豊かな編集者たちの物語です。
口下手で不器用ながらも言葉への鋭い感覚を持つ馬締光也と、社交的な同僚の西岡正志。対照的な二人が、十数年という長い歳月をかけて一つの辞書を作り上げていく姿が、丹念に描かれています。一つの目標に向かって地道に努力を続ける登場人物たちの熱意に胸を打たれ、明日への活力が湧いてくるお仕事小説の傑作です。
ふくちい一つのことに打ち込むって、すごく尊いことだよね。わたしも物語の世界に没頭しちゃうよ。
5位『三匹のおっさん』有川浩
5位は、有川浩さんによる痛快エンターテインメント小説『三匹のおっさん』です。定年退職した元悪ガキ3人組が、ご近所の平和を守るために自警団「三匹のおっさん」を結成。詐欺や痴漢、動物虐待といった身近な事件を、それぞれの得意技を活かして見事に解決していきます。
還暦を過ぎたおっさんたちが、孫のために、そして町のために大活躍する姿は、まさに勧善懲悪の王道ストーリー。テンポの良い展開で、読んでいるうちにスカッとした気分になり、日頃のストレスも吹き飛んでしまうでしょう。笑ってハラハラして、最後には爽快な気分になれる、元気爆発の一冊です。
ふくちいおっさんたちの活躍、痛快だよね！いくつになっても正義の味方でいるってカッコいいな。
6位『陽気なギャングが地球を回す』伊坂幸太郎
6位は、伊坂幸太郎さんの人気シリーズ第1作目『陽気なギャングが地球を回す』です。嘘を見抜く名人、天才的なスリ、演説の達人、正確な体内時計を持つ女。それぞれ特殊な能力を持つ4人組の銀行強盗が繰り広げる、スタイリッシュでユーモラスな物語です。
彼らの強盗は「人を傷つけない」のがモットー。鮮やかな手口と軽快な会話劇が魅力で、まるで映画を観ているかのような気分にさせてくれます。思いがけないアクシデントに見舞われながらも、彼らが知恵とチームワークで困難を乗り越えていく姿に、ワクワクが止まりません。読めば気分がスカッとする、痛快エンターテインメント作品です。
ふくちいこんなにクールで面白いギャング、他にいないよね！彼らの会話のセンスが大好きだよ。
7位『ナミヤ雑貨店の奇蹟』東野圭吾
7位にランクインしたのは、東野圭吾さんの作品の中でも特に心温まる物語として人気の高い『ナミヤ雑貨店の奇蹟』です。悪事を働いた3人の若者が逃げ込んだ古い雑貨店。そこは、かつて店主が悩み相談の手紙に返事を書いていた「ナミヤ雑貨店」でした。過去から届く悩み相談の手紙に、3人は戸惑いながらも返事を書き始めます。
時空を超えて繋がる手紙のやり取りが、相談者たちだけでなく、若者たち自身の運命も変えていく様子が描かれます。張り巡らされた伏線が奇跡のように繋がり合うストーリーは感動的で、東野作品史上、最も泣けるとの呼び声も高い一作です。人と人との繋がりの温かさを感じられ、読後には優しい気持ちになれるでしょう。
ふくちい過去と現在が手紙で繋がるなんて、ロマンチックだよね。わたしも悩み相談してみたいな。
8位『お探し物は図書室まで』青山美智子
8位は、2021年本屋大賞2位に輝いた青山美智子さんの『お探し物は図書室まで』です。町の小さな図書室を舞台に、仕事や人生に悩む人々が、不愛想だけど聞き上手な司書・小町さゆりさんとの出会いを通して、新たな一歩を踏み出していく物語です。
小町さんは、相談者たちが思いもよらないような本と、羊毛フェルトの付録をセットで提案します。その一見関係なさそうな本が、彼らの背中をそっと押し、人生を好転させるきっかけとなるのです。優しい物語に癒され、自分も図書室に行きたくなるような、心温まる連作短編集です。
ふくちい本の処方箋って感じだね。わたしにぴったりの一冊も選んでほしいな。
9位『大事なことほど小声でささやく』森沢明夫
9位は、読後にじんわりと力が湧いてくるような読書体験ができる、森沢明夫さんの『大事なことほど小声でささやく』です。物語の舞台は、たくましい体つきのLGBTQのマスターと、心に傷を抱えた寡黙な青年が営むバー。そこに集う人々が、悩みや葛藤を抱えながらも、何気ない会話や出来事を通じて前向きになっていく姿を描いた短編集です。
登場人物たちの人間味あふれるやり取りと、森沢さんらしい優しさとユーモアに満ちた物語が、疲れた心を優しくほぐしてくれます。笑って、泣いて、温かい気持ちになれる、癒しと元気の詰まった一冊です。
ふくちい個性的なキャラクターたちが集うバー、行ってみたいな。悩みを話したら、心が軽くなりそうだね。
10位『夢をかなえるゾウ』水野敬也
10位は、自己啓発小説の金字塔ともいえる水野敬也さんの『夢をかなえるゾウ』です。人生を変えたいと願いながらも、何も変えられないダメダメなサラリーマンの前に、ある日突然、関西弁を話すゾウの神様「ガネーシャ」が現れます。
ガネーシャが主人公に課す、一見すると風変わりな課題を一つひとつクリアしていくうちに、主人公が少しずつ成長していく姿がコミカルに描かれています。楽しみながら自己啓発のポイントを学ぶことができ、読後には「自分も何か始めてみよう」と前向きな気持ちにさせてくれる一冊です。
ふくちいガネーシャの課題、面白いよね！わたしも靴を磨くところから始めてみようかな。
11位『イン・ザ・プール』奥田英朗
11位は、悩んでいることが馬鹿らしくなるほど笑える、奥田英朗さんの『イン・ザ・プール』です。本作は、第4回大藪春彦賞を受賞した作品で、破天荒な精神科医・伊良部一郎が主人公の物語。
水泳中毒、ケータイ中毒、勃起障害など、様々な悩みを抱えた患者たちが伊良部のもとを訪れますが、当の伊良部自身が奇想天外なキャラクター。彼の型破りな治療法（？）によって、患者たちはいつの間にか悩みを忘れ、元気を取り戻していきます。気分が晴れないときに読むと、悩みが吹き飛んで元気が出る、最高のコメディ小説です。
ふくちい伊良部先生、最高にクレイジーだよね！こんな先生がいたら、どんな悩みも笑い飛ばせちゃいそう。
12位『コンビニ兄弟』町田そのこ
12位には、心温まる人間ドラマが魅力の町田そのこさん『コンビニ兄弟』がランクイン。九州の港町にあるコンビニ「テンダネス」を舞台に、イケメン店長とアルバイトの高校生、そして店を訪れる客たちが織りなす連作短編集です。
店長のシマさんは、客の悩みや小さな変化に気づき、そっと背中を押すような言葉をかけます。コンビニという日常的な場所で繰り広げられる、優しさに満ちた物語の数々に、心がじんわりと温かくなります。人間関係に疲れたときや、少し優しさが欲しいときに読むと、明日からまた頑張ろうと思える一冊です。
ふくちいこんなコンビニが近くにあったら、毎日通っちゃうな。シマさんのさりげない優しさに癒されるよ。
13位『塞王の楯』今村翔吾
13位は、第166回直木賞を受賞した今村翔吾さんの歴史小説『塞王の楯』です。戦国時代を舞台に、「絶対に破られない石垣」を築く石工集団と、「どんな城でも攻め落とす」鉄砲集団の職人たちの誇りをかけた熱い戦いを描いています。
守る者と壊す者、それぞれの信念とプライドがぶつかり合う様は圧巻の一言。極限状況の中で己の技と知恵を信じ、決して諦めない職人たちの姿に、胸が熱くなります。明日への活力をくれる、エネルギッシュな物語を読みたい方におすすめです。
ふくちい職人たちの魂のぶつかり合い、しびれるよね！自分の仕事に誇りを持つことの大切さを教えられたよ。
14位『キッチン』吉本ばなな
14位は、世界30カ国以上で翻訳され、今なお多くの読者に愛され続けている吉本ばななさんのデビュー作『キッチン』です。唯一の肉親である祖母を亡くし、天涯孤独となった主人公・桜井みかげが、台所の冷蔵庫の隣で眠ることから物語は始まります。
そんな彼女を救ったのは、祖母の知り合いだった田辺雄一とその母親（実は父親）えり子さんでした。彼らとの奇妙な共同生活を通して、みかげが少しずつ孤独から癒され、再生していく姿が描かれています。喪失と再生という重いテーマを扱いながらも、透明感のある文章で描かれる物語は、読者の心に静かな希望の光を灯してくれます。
ふくちい悲しみの中にいても、人の温かさに触れると前を向けるんだね。静かで優しい物語に心が洗われたよ。
15位『博士の愛した数式』小川洋子
15位は、第1回本屋大賞を受賞した小川洋子さんの名作『博士の愛した数式』です。交通事故の後遺症で記憶が80分しか持たない天才数学者「博士」と、彼の世話をすることになった家政婦の「私」、そしてその息子「ルート」の心温まる交流を描いた物語です。
博士は、記憶を失っても、愛する数学の美しさを語り続けます。数字が織りなす世界の魅力と、3人の間に生まれる穏やかで優しい関係性に、心が洗われるような気持ちになります。日々の喧騒を忘れ、純粋な感動に浸りたいときにおすすめの一冊です。
ふくちい記憶が80分しかなくても、大切なものは心に刻まれるんだね。数字って美しいんだなって初めて思ったよ。
16位『あすなろ三三七拍子』重松清
16位は、重松清さんによる、笑いと涙の青春応援小説『あすなろ三三七拍子』です。50歳を目前にしたサラリーマンの藤巻大介は、ある日突然、翌檜（あすなろ）大学の応援団長になるよう命じられます。廃部寸前の応援団を立て直すため、彼は慣れない学生服に身を包み、悪戦苦闘の日々を送ることになります。
年齢も立場も違う若者たちとぶつかり合いながらも、次第に心を通わせていく大介。何かに一生懸命になることの素晴らしさや、人を応援することの尊さを教えてくれます。読めばきっと、誰かを応援したくなる、そして自分も応援されているような温かい気持ちになれる物語です。
ふくちい不器用だけど一生懸命な応援団の姿に、思わず涙が出ちゃった。わたしも全力で誰かを応援したくなったよ。
17位『カラフル』森絵都
17位は、世代を超えて読み継がれる森絵都さんのベストセラー小説『カラフル』です。生前の過ちにより、輪廻のサイクルから外された「ぼく」の魂。しかし、天使業界の抽選に当たり、自殺を図った少年・小林真の体にホームステイして、もう一度人生をやり直すチャンスを与えられます。
真として生きる中で、家族や友人の知らなかった一面や、自分自身の過ちに気づいていく「ぼく」。人生は決して一色ではなく、様々な色で満ちているというメッセージが、心に深く響きます。生きづらさを感じている人や、人生に悩んでいる人に、そっと寄り添い、希望を与えてくれる一冊です。
ふくちい人生は良いことばかりじゃないけど、だからこそカラフルで面白いんだよね。もう一度、自分の人生を見つめ直したくなったよ。
18位『西の魔女が死んだ』梨木香歩
18位には、梨木香歩さんのロングセラー小説『西の魔女が死んだ』がランクイン。中学校に通えなくなってしまった少女まいが、田舎で暮らすイギリス人の祖母、「西の魔女」のもとで過ごしたひと夏の物語です。
おばあちゃんは、まいに「魔女修行」と称して、規則正しい生活や自然と共に生きる知恵を教えます。おばあちゃんの言葉一つひとつが、まいの心を解きほぐしていく様子が丁寧に描かれています。忙しい毎日の中で忘れてしまいがちな、大切なことに気づかせてくれる、優しさに満ちた一冊です。
ふくちいおばあちゃんの言葉、一つひとつが心に染みるんだ。わたしもこんな夏休みを過ごしてみたいな。
19位『ツバキ文具店』小川糸
19位は、古都・鎌倉を舞台にした小川糸さんの心温まる物語『ツバキ文具店』です。主人公の鳩子は、亡き祖母から受け継いだ文具店を営む傍ら、手紙の代書を請け負う「代書屋」としても働いています。
絶縁状や借金の断り状、天国への手紙など、舞い込んでくるのは一風変わった依頼ばかり。鳩子は、依頼人の心に寄り添い、筆跡や便箋、筆記用具を選び抜き、想いを込めて手紙を綴ります。手紙を通して人と人が繋がっていく様子が美しく描かれており、読後には誰かに手紙を書きたくなるような、優しい気持ちにさせてくれる作品です。
ふくちい手書きの手紙って、やっぱり温かみがあって良いよね。大切な人に、心を込めて手紙を書いてみたくなったよ。
20位『阪急電車』有川浩
20位は、有川浩さんによる心温まる短編集『阪急電車』です。舞台は、片道わずか15分のローカル線、阪急今津線。この電車に乗り合わせた人々の人生が、ほんの少しだけ交差し、やて小さな奇跡の物語が紡がれていきます。
婚約者を後輩に奪われたOL、DV彼氏と別れられない女子大生、見知らぬおばあちゃんたちの井戸端会議。それぞれの車両で繰り広げられる人間模様が、リレー形式で描かれています。偶然乗り合わせただけの乗客たちが、お互いに少しずつ影響を与え合い、前向きな一歩を踏み出していく姿に、心が温かくなります。
ふくちい電車の中って、色々な人生が交差する場所なんだね。何気ない日常にも、小さな奇跡が隠れているのかもしれないな。
21位『木曜日にはココアを』青山美智子
21位は、青山美智子さんのデビュー作『木曜日にはココアを』です。物語は、一杯のココアから始まります。東京とシドニー、二つの場所を舞台に、12人の男女の日常が、連鎖反応のように繋がっていく様子を描いた連作短編集です。
カフェの店員、子育てに奮闘する母親、夢を追う青年。それぞれの物語は独立しているようで、実は少しずつ繋がっています。さりげない優しさや小さな幸せが、誰かの背中を押し、次の幸せへと繋がっていく。読後には心がじんわりと温まり、人と人との繋がりの大切さを感じさせてくれる一冊です。
ふくちい一杯のココアが、世界中の誰かと繋がっているなんて素敵だね。優しさのバトンリレーみたいで、心が温かくなったよ。
22位『店長がいっぱい』山本幸久
22位には、笑って泣けて、ふっと元気が湧いてくる山本幸久さんの短編集『店長がいっぱい』がランクインしました。書店、花屋、うなぎ屋、ラーメン屋など、様々なお店の「店長」を主人公にした物語が6編収録されています。
どの店長も個性的で、少し変わっているけれど、仕事への情熱と客への愛情に溢れています。彼らが奮闘する姿や、客との心温まる交流に、思わず笑みがこぼれ、時には涙することも。読めば「明日も仕事を頑張ろう」と前向きな気持ちになれる、働くすべての人への応援歌のような一冊です。
ふくちい色々な店長がいて面白いね！わたしもこんな情熱的な店長がいるお店で働いてみたいな。
23位『神様のカルテ』夏川草介
23位は、現役医師である夏川草介さんが描く、地域医療の現場を舞台にした心温まる物語『神様のカルテ』です。24時間365日対応の本庄病院に勤務する内科医・栗原一止が、個性豊かな同僚や患者たちと触れ合いながら、医師として、一人の人間として成長していく姿を描いています。
夏目漱石を敬愛し、古風な言葉遣いをする主人公・一止のキャラクターが魅力的。多忙な医療現場の現実と、そこに生きる人々の温かい心の交流が、ユーモアを交えて綴られています。命の尊さや、人と人との繋がりの大切さを改めて感じさせてくれる、感動的な一作です。
ふくちい一止先生の言葉遣い、面白いけど心に響くよね。命と向き合う現場の温かさに、涙が出ちゃった。
24位『風が強く吹いている』三浦しをん
24位は、箱根駅伝を目指す寄せ集め大学陸上部の挑戦を描いた、三浦しをんさんの傑作青春小説『風が強く吹いている』です。元天才ランナー、漫画オタク、司法試験を目指す秀才など、個性豊かな10人のメンバーが、たった一人の経験者の熱意に巻き込まれ、無謀とも思える目標に挑みます。
最初はバラバラだった彼らが、練習を重ねるうちに次第に一つのチームとしてまとまっていく姿は、まさに王道のスポーツ小説。仲間を信じ、ひたむきに走り続ける彼らの姿に、胸が熱くなること間違いなしです。何か一つのことに打ち込むことの素晴らしさと、仲間との絆の尊さを教えてくれる、爽やかな感動が味わえる一冊です。
ふくちいみんなで一つの目標に向かって頑張るって、最高の青春だよね！読んでいるだけで、わたしも走り出したくなっちゃった。
25位『ライオンのおやつ』小川糸
25位は、2020年本屋大賞で2位に輝いた小川糸さんの『ライオンのおやつ』です。若くして余命を宣告された主人公・海野雫が、人生の最後の日々を過ごすために選んだのは、瀬戸内の島のホスピス「ライオンの家」でした。
そこでは、毎週日曜日に、入居者がリクエストした「思い出のおやつ」が振る舞われます。雫は、他の入居者たちとの交流を通して、自らの人生と向き合い、穏やかな時間を取り戻していきます。死という重いテーマを扱いながらも、物語全体を包むのは温かく優しい雰囲気。生きることの尊さや、日々の小さな幸せの大切さに気づかせてくれる、涙なしには読めない感動の物語です。
ふくちい人生の最後をこんなに温かい場所で過ごせるなんて、素敵だね。思い出のおやつ、わたしは何をリクエストしようかな。
26位『ハグとナガラ』原田マハ
26位は、人生の転機に立つ女性たちにそっと寄り添う、原田マハさんの短編集『ハグとナガラ』です。介護や仕事、子育てなど、40代、50代の女性たちが直面するリアルな悩みや葛藤を抱えながらも、前を向いて進んでいこうとする6つの旅の物語が収められています。
夢見ていた未来と現在のギャップに戸惑いながらも、自分らしい生き方を見つけていく登場人物たちの姿に、多くの読者が共感し、勇気づけられるでしょう。「こんな生き方でも、いいんじゃない？」と、そっと背中を押してくれるような、人生を抱きしめたくなる一冊です。
ふくちい人生、思い通りにいかないこともあるけど、それも全部含めて自分なんだよね。ありのままの自分をハグしてあげたくなったよ。
27位『山女日記』湊かなえ
27位は、「イヤミスの女王」として知られる湊かなえさんの、爽やかな感動を呼ぶ連作短編集『山女日記』です。様々な悩みや迷いを抱えた女性たちが、一人で、あるいは友人と山に登り、自分自身と向き合っていく姿を描いています。
一歩一歩、自分の足で山頂を目指す中で、彼女たちは心の中にあったわだかまりを整理し、新たな一歩を踏み出す決意を固めていきます。美しい自然の描写と共に、登場人物たちの心情が丁寧に描かれており、読んでいるうちに自分も山に登りたくなるような、清々しい気持ちにさせてくれる作品です。
ふくちい山に登ると、ちっぽけな悩みがどうでもよくなりそうだね。わたしも自然の中で、自分を見つめ直してみたいな。
28位『てらこや青義堂』今村翔吾
28位には、今村翔吾さんによる、江戸時代の「寺子屋」を舞台にした人情時代小説『てらこや青義堂』がランクイン。元同心の訳あり浪人・堀田一心斎が、貧しい子供たちのために開いた寺子屋で、様々な事件や困難に立ち向かっていきます。
子供たちの未来のために奮闘する一心斎と、彼を支える周囲の人々の温かい人情が胸を打ちます。笑いあり、涙ありの痛快なストーリーの中に、現代にも通じる教育の問題や社会の矛盾が描かれており、深く考えさせられる一冊です。読めば心が温まり、明日への活力が湧いてくることでしょう。
ふくちい一心斎先生、カッコいいね！子供たちのために本気でぶつかってくれる大人がいるって、すごく幸せなことだよ。
29位『走れメロス』太宰治
29位は、言わずと知れた太宰治の不朽の名作『走れメロス』です。人の心を信じられない暴君ディオニスを怒らせ、処刑されることになったメロス。親友のセリヌンティウスを人質に、妹の結婚式のために3日間の猶予を得た彼は、友との約束を守るため、嵐や激流、山賊の襲撃といった数々の困難を乗り越え、ひたすらに走り続けます。
人を信じることの尊さ、そして友情の力を、シンプルかつ力強い文章で描いた物語。何度読んでも、ラストシーンでは胸が熱くなります。短い物語の中に、人生で大切なことが凝縮されており、落ち込んだ時に読むと、純粋な感動が心を洗い流してくれるはずです。
ふくちい友情の力ってすごいよね。メロスとセリヌンティウスの絆に、何度読んでも感動しちゃうよ。
30位『かもめ食堂』群ようこ
30位は、フィンランドのヘルシンキを舞台にした、群ようこさんの心温まる物語『かもめ食堂』です。日本人女性のサチエが、ヘルシンキの街角で開いた小さな「かもめ食堂」。最初は客が一人も来ませんでしたが、彼女が心を込めて作るおにぎりやシナモンロールが、少しずつ地元の人々の心を掴んでいきます。
やがて、食堂には個性的な人々が集うようになり、サチエの日常も彩り豊かになっていきます。美味しい料理と、ゆったりと流れる時間、そして人々との穏やかな交流。何気ない日常の中にある幸せを描いた物語は、疲れた心を優しく癒してくれます。読めば、おにぎりが食べたくなること間違いなしの一冊です。
ふくちい美味しいごはんを誰かと一緒に食べるって、幸せだよね。わたしもかもめ食堂で、おにぎりを食べてみたいな。
31位『太陽のパスタ、豆のスープ』宮下奈都
31位は、『羊と鋼の森』で本屋大賞を受賞した宮下奈都さんによる、結婚と仕事に悩む女性の物語『太陽のパスタ、豆のスープ』です。主人公の明日羽は、結婚式の準備を進める中で、本当にこのまま結婚していいのかという迷い「マリッジブルー」に陥ってしまいます。
そんな彼女が、婚約者から紹介された料理教室の「先生」との出会いや、料理を通して自分自身と向き合っていく中で、新たな一歩を踏み出していく姿が描かれています。人生の岐路に立った時の不安や揺れる気持ちが丁寧に綴られており、同世代の女性なら誰もが共感できるはず。読めば、自分の心に正直に生きる勇気がもらえる一冊です。
ふくちい人生の選択って、すごく悩むよね。でも、自分の心と向き合うことで、きっと道は開けるんだな。
32位『ひなた弁当』山本甲士
32位は、逆境に陥った中年サラリーマンの復活劇を描いた、山本甲士さんの『ひなた弁当』です。50歳を目前にしてリストラされた主人公・芦溝良郎。家族にも打ち明けられず、途方に暮れていた彼が、偶然始めた移動弁当屋「ひなた弁当」で、人生の再起をかけて奮闘します。
慣れない弁当作りや販売に悪戦苦闘しながらも、妻の支えや客との交流を通して、仕事のやりがいや人との繋がりの大切さを見出していく姿に、胸が熱くなります。人生、何歳からでもやり直せる。そんな力強いメッセージが込められた、働くすべての人に元気を与えるお仕事小説です。
ふくちいリストラされても、新しい道を見つけるなんてすごい！ひなた弁当、わたしも食べてみたいな。
33位『昨夜のカレー、明日のパン』木皿泉
33位には、人気脚本家・木皿泉さんが手がけた初の小説『昨夜のカレー、明日のパン』がランクイン。7年前に夫を亡くした主人公・テツコと、亡き夫の父である義父「ギフ」との、少し風変わりな共同生活を描いた物語です。
大切な人を失った悲しみを抱えながらも、二人はユーモアを忘れず、淡々とした日常を重ねていきます。何気ない会話や、ささやかな出来事の中に、深い愛情や人生の真実が垣間見え、心にじんわりと染み渡ります。悲しみとどう向き合い、生きていくか。その答えを優しく示してくれる、温かくて少し切ない物語です。
ふくちい大切な人を亡くしても、思い出は心の中で生き続けるんだね。ギフとテツコのやり取りに、心が温かくなったよ。
34位『ガール』奥田英朗
34位は、恋も仕事も頑張る女性たちに贈る、奥田英朗さんのパワフルな短編集『ガール』です。登場するのは、恋愛やキャリアに悩みながらも、前向きに生きるアラサーからアラフォーの女性たち。
彼女たちの日常と本音がリアルに描かれており、「わかる！」と共感すること間違いなし。奥田さんならではのテンポの良い語り口と、少し毒のあるユーモアが効いていて、くすっと笑えて元気が出ます。読後にはパワーがみなぎってくる、働く女性のためのビタミン剤のような一冊です。
ふくちい女子のリアルな本音が満載で、読んでてスッキリした！明日からまた仕事頑張ろうって思えるね。
35位『神様からひと言』荻原浩
35位は、食品会社のクレーム処理係で働くサラリーマンの奮闘を描いた、荻原浩さんの『神様からひと言』です。主人公の悟は、理不尽なクレームに悩まされながらも、持ち前の真面目さと誠実さで、一つひとつの問題に立ち向かっていきます。
彼のひたむきな姿は、やがて周囲の人々の心を動かし、会社全体を巻き込む大きな奇跡を起こすことに。仕事で理不尽な思いをしている人にこそ読んでほしい、笑って泣けるお仕事小説です。読めば、自分の仕事に誇りを持ち、明日からまた頑張ろうという勇気が湧いてくるでしょう。
ふくちいクレーム処理って大変な仕事だよね。でも、誠実に対応すれば、きっと相手にも伝わるんだな。
36位『まほろ駅前多田便利軒』三浦しをん
36位は、第135回直木賞を受賞した三浦しをんさんの代表作『まほろ駅前多田便利軒』です。東京郊外のまほろ市で便利屋を営む多田啓介のもとに、高校時代の同級生・行天春彦が転がり込んできます。バツイチでどこか影のある多田と、掴みどころのない自由人の行天。そんな二人が、便利屋に舞い込む様々な依頼を解決していく中で、それぞれの過去と向き合い、未来へと歩み出します。
庭の草むしりから塾の送迎、ストーカー調査まで、風変わりな依頼を通して描かれる人間模様が魅力的。傷つきながらも懸命に生きる人々の姿を、温かい眼差しで描いた物語です。多田と行天の軽妙なやり取りも楽しく、読後には心が少し軽くなるような一冊です。
ふくちい多田と行天のコンビ、最高だよね。なんだかんだ言いながら、お互いを必要としている感じが素敵だな。
37位『残り全部バケーション』伊坂幸太郎
37位は、伊坂幸太郎さんによる、少しビターで心温まる連作短編集『残り全部バケーション』です。裏稼業を営む「溝口」と、その相棒「岡田」。二人の視点を通して、様々な登場人物たちの人生が交錯し、やがて一つの物語として繋がっていきます。
人生は思い通りにいかないことばかり。それでも、ほんの少しの優しさや偶然が、誰かの人生を救うことがある。そんな希望を感じさせてくれる物語です。伊坂さんらしい伏線と、軽快な会話劇も健在。読めば、「残り全部バケーション」というタイトルの意味が、じんわりと心に響くはずです。
ふくちい人生、悪いことばかりじゃないって思えるよね。ちょっとした優しさが、誰かのバケーションになるのかもしれないな。
38位『虹の岬の喫茶店』森沢明夫
38位は、千葉県に実在する喫茶店をモデルにした森沢明夫さんの癒やし小説『虹の岬の喫茶店』です。岬の先端に佇むその喫茶店には、美味しいコーヒーと、店主の悦子さんがいれる音楽があります。彼女の店には、心に傷を抱えた人々が引き寄せられるように集まってきます。
悦子さんとの何気ない会話や、そこに集う人々との出会いを通して、彼らの人生が少しずつ変化していく様子が描かれています。美しい海の景色と、温かい人間関係に、疲れた心が優しくほぐされていくのを感じるでしょう。読後には穏やかな気持ちが広がり、大切なものを思い出させてくれる一冊です。
ふくちいこんな素敵な喫茶店があったら、毎日通いたいな。悦子さんのコーヒーを飲みながら、海を眺めてのんびりしたいよ。
39位『52ヘルツのクジラたち』町田そのこ
39位は、2021年本屋大賞を受賞した町田そのこさんの感動作『52ヘルツのクジラたち』です。自分の人生を家族に搾取されてきた女性・貴瑚と、母親に虐待され「ムシ」と呼ばれていた少年。二人は、他の仲間には届かない高い周波数（52ヘルツ）で鳴くクジラのように、誰にも届かないSOSを抱えて生きてきました。
そんな二人が出会い、魂の叫びを聴き合い、新たな人生を歩み出そうとする姿を描いた物語。辛い過去を背負いながらも、希望を見出そうとする彼らの姿に、胸が締め付けられ、そして強く心を揺さぶられます。生きづらさを感じるすべての人に寄り添い、希望を与えてくれる一冊です。
ふくちい誰にも届かない声でも、聴いてくれる人は必ずいるんだね。二人の魂の繋がりが、とても尊くて涙が出たよ。
40位『同志少女よ、敵を撃て』逢坂冬馬
40位は、2022年本屋大賞を受賞した逢坂冬馬さんのデビュー作『同志少女よ、敵を撃て』です。第二次世界大戦中、独ソ戦を舞台に、ドイツ軍に母親を殺された少女セラフィマが、ソ連の女性狙撃小隊に入隊し、復讐のために戦う物語です。
過酷な戦場の中で、仲間との絆や葛藤、そして敵兵との人間的な交流を通して、セラフィマが成長していく姿が力強く描かれています。戦争という重いテーマを扱いながらも、ページをめくる手が止まらない圧倒的な物語の力があります。生きることの意味を問いかける、衝撃と感動の傑作です。
ふくちい本作における無機質なまでのシンプルな語り口からは作者の覚悟をひしひしと感じざるを得ない。
読書で心に栄養を。明日から前向きになるためのおすすめ小説ランキングでした
元気が出る前向きな小説ランキングTOP40、いかがでしたでしょうか。気分や状況に合わせて、気になる一冊は見つかりましたか？
心が疲れたとき、落ち込んだとき、物語は私たちにそっと寄り添い、明日への活力を与えてくれます。今回ご紹介した小説が、あなたの心を少しでも軽くし、前向きな気持ちになるためのきっかけになれば嬉しいです。ぜひ、お気に入りの一冊を手に取って、素敵な読書の時間をお過ごしください。